慢性疲劳综合症的恢复！

安妮的康复

安妮是两个孩子的母亲，来自挪威，今年39岁。1999年，她感染上一种病毒，一直没有完全康复。安妮首先被诊断为病毒性综合症（PVFS）。后来发展成肌痛性脑脊髓炎或慢性疲劳综合症。安妮经历了极度疲劳，肠易激综合征和失眠等问题，同时也对光线和声音及其敏感。

这些年来她一直处于痛苦的大脑模糊状态。在其他大多数健康状况检查中，所有结果都是阴性。她尝试认知行为疗法，分级锻炼和起搏。病情没有得到任何减轻和改善。安妮还考虑过替代疗法，如针灸，顺势疗法，和草药等。尽管有一些短期提高，但最终都没能持续。安妮被确诊为纤维肌痛，身体许多部位都感觉疼痛。她被建议使用止痛药和抗忧郁药物。经过了九年病痛折磨，安妮从一位患者得知英国有一种叫做菲尔帕克闪电过程的培训方案。她在互联网上读到很多患者在参加这种培训后完全恢复了健康。这也就是为什么它被称为闪电过程的原因。

安妮简直不敢相信，这些人和她遭受的是同样经历。这种疾病影响大部分身体系统，而这个培训方案的治疗原理是什么？在这一年里，很多康复案例在挪威的报纸上出现。因此她决定自己亲自尝试这个培训计划。她发现，一些英国医生也来到挪威实施这个闪电过程。安妮后来与我取得了联系。

我告诉安妮，除了这个培训课程以外，还包括其他一些技术性恢复过程。我解释给安妮听，她可以使用一些自助资源马上开始。它们都旨在重新培养自主神经系统。安妮访问我的网站，下载了必要资料和自由放松录音。安妮使用的自助方案包括自我开发或针压技巧，以及集中呼吸技巧。

通过这些简单方法，她可以增加能量水平，减少症状。她发现听了放松录音后，更容易放松，而且睡眠质量也得到改善。这些方法单独不太可能治愈慢性疲劳综合征，但她充满了希望，因为在她束手无策时，病情得到了改善。在能量优化培训班，安妮还学习了闪电过程和情感自由技术。每天4个小时的培训超过三天。每天训练时，会有显著变化，大脑模糊不清的症状开始消失。

对她来说，这很不容易，她已经取得了希望得到的效果。她按照所教内容花时间练习。到了第三天，她知道已经掌握了所有工具和技能以获得更好的效果。在教程结束后，我通过电话跟踪指导安妮。安妮做的太好了，症状在逐渐消失，能量水平也在一天天提高。她继续努力了一个月，直到完全感觉良好。

安妮的故事听起来很美好，而且是真实的，但对于使用这个过程的慢性疲劳综合症患者，这种转变是我们经常看到的。你需要做好准备，投入必要的短期工作。